Які способи полегшення головного болю в пенсійному віці?

Головний біль є надзвичайно розповсюдженим явищем. Багато людей відчувають його на собі неодноразово протягом свого життя. Для тих, хто страждає від цього недугу постійно, жартів про болісні голови зовсім не викликають усмішки.

Приймати по 0,5 г прополісу 3 рази на день, розсмоктуючи його під язиком.

Ввечері, замість звичайного чаю, спробуйте приготувати смачний напій: на 200 мл води додайте 2 чайні ложки яблучного оцту та 2 чайні ложки липового меду.

Рекомендується використовувати цей засіб при головних болях, супроводжуваних шумом у вухах. Для приготування настою візьміть 4 г подрібнених верхівок материнки звичайної, залийте їх 120 мл киплячої води, дайте настоятися в термосі протягом години, а потім процідіть.

Споживати як напій.

2 столові ложки подрібненої квітучої трави татарника колючого (будяка) заварити 200 мл окропу, настояти 1-2 години і процідити.

Вживайте по 100 мл теплого настою 2-3 рази на день перед їдою для полегшення головного болю та неврозів. Зверніть увагу! Цей настій не рекомендується при високому кров'яному тиску.

Популярний у народі липовий колір використовується як заспокійливий і болезаспокійливий засіб при головному болі. 3 столові ложки подрібнених квіток липи заварити 200 мл окропу, нагрівати на слабкому вогні 15 хвилин і настояти 45 хвилин, потім процідити.

Пити у теплому вигляді по 100 мл 2-3 рази на день після їди.

Візьміть по одній столовій ложці подрібненого змішання квітів липи та листя м'яти перцевої в рівних пропорціях. Залийте цю суміш 200 мл киплячої води, залиште настоюватися протягом години, після чого процідіть.

Вживайте по 100-150 мл тричі на добу. Цей настій ефективно полегшує головний біль.