Як залишити перше враження: що слід врахувати
У житті є небагато аспектів, які ми можемо реально контролювати. Одним із них є наше перше враження. Проте ми часто недооцінюємо цю важливу деталь, яка грає ключову роль у формуванні успішних стосунків з іншими людьми.
Якщо ви розумієте, що вам потрібно поліпшити свої навички роботи з людьми і навчитися розвивати більш інтенсивні відносини, можете прочитати книгу, спочатку опубліковану в 1956 році під назвою "Як знайти упевненість і силу в спілкуванні з людьми" Леса Гібліна. Особливий акцент у книзі робився на першому враженні, охарактеризувати яке можна було з допомогою цих восьми слів:
"Люди формують своє ставлення до вас, спираючись на те, як ви самі себе сприймаєте."
Гіблін висловився з цього приводу наступним чином:
Якщо вас не сприймають у тому вигляді, в якому ви хотіли б себе бачити, можливо, варто звернути увагу на свої власні дії. Поступайте так, немов ви не маєте жодного статусу, і навколишній світ відповість вам тим же. Ведіть себе так, наче ви володар всесвіту, і тоді світ не матиме іншої альтернативи, як визнати вас своїм правителем.
Ця декларація базується на абсолютно раціональних міркуваннях, однак реалізувати цей принцип на практиці виявляється дещо важче.
ніж просто його зрозуміти. Для успішної інтеграції цієї філософії свого ДНК вам потрібно не забувати про такі дві речі:
Звертайте увагу на те, які слова ви використовуєте, коли спілкуєтеся з самим собою.
Мова, яку ви вживаєте щодня, наповнена значною енергією. Пригадайте останню негативну бесіду, яку ви вели самі з собою. Чи вдалося їй надихнути вас продовжити працювати над вашими проектами, перейти на здорове харчування або займатися спортом? Напевно, на це запитання ви з упевненістю відповісте "Ні".
Коли ви постійно у розмові з собою використовуєте мову, що змушує вас сумніватися в собі та відчувати невпевненість, ви тим самим душите свій потенціал власними руками.
Якщо ви прагнете до більш влучного спілкування з самим собою, перш ніж почати, вам слід виключити з вашого словникового запасу всі негативні терміни.
Ви відчуваєте негативні емоції щодо себе? Спробуйте змінити формулювання у власних розмовах, використовуючи інші фрази, ніж ті, що спадають на думку спонтанно. Відносіться до себе так, як би ви бажали, щоб до вас ставилися інші. Негативні думки створюють неприємну атмосферу та енергетику.
Складіть список, який доводить вашу успішність
Якщо ви не проявите необхідну обережність у віртуальному світі, то громадська думка просто зіб'є вас з ніг. Навіть якщо ви будете усвідомлювати, що переважна більшість речей в соціальних мережах є ілюзією, все одно, вони зможуть посадити всередині вас маленькі насіння сумнівів, які нададуть сильний вплив на ваше ставлення до самого себе.
Знаючи про це, щоб захистити свою впевненість в собі, можете створити документ, який доводить вашу успішність. В нього запишіть всі позитивні відгуки про вашу роботу, добрі слова про вас і хороші відгуки про вас від ваших клієнтів. Всякий раз, коли у вас будуть виникати сумніви в необхідності звернення до потенційних клієнтів, відкривайте цей документ, щоб нагадати собі про всі свої таланти і переваги. Тому якщо ви постійно сумніваєтесь у тому, що потрібно вам вибудовувати комунікацію з потенційними клієнтами або брати участь у важливих заходах, створіть документ, який стане підтвердженням вашої успішності.
Такі методи, як впевнене рукостискання, підтримка зорового контакту та вибір відповідного кольору нагрудної хустки, не забезпечать вам істотного успіху, якщо у вас відсутнє найголовніше — адекватне сприйняття себе. Зосередження на тактичних аспектах без стратегічного підходу нагадує спробу звести будівлю без надійного фундаменту.
Зверніть увагу: ваше уявлення про себе значно вплине на те, як інші сприйматимуть вас у світі.
